Sono na terceira idade: O que o descanso tem a ver com saúde, memória e longevidade?
Dormir mal virou quase um hábito naturalizado na terceira idade. Acorda cedo demais, demora para pegar no sono, desperta várias vezes durante a noite. Segundo o Doutor Yuri Silva Portela, muita gente acredita que isso faz parte do envelhecimento e que pouco pode ser feito. Essa crença está errada, e o preço de mantê-la é alto. A privação crônica de…
Nutrição comportamental ajuda pacientes a melhorar relação com a comida sem restrições extremas
Dr. Lucas Peralles, fundador do Método LP e especialista em comportamento alimentar, trabalha a nutrição a partir de uma perspectiva que vai além da montagem de um plano alimentar. Na prática clínica, entender os padrões emocionais, os gatilhos e a forma como cada pessoa se relaciona com a comida costuma ser decisivo para construir um processo sustentável, especialmente em pacientes…
Quais foram as principais mudanças na regulamentação do setor bancário brasileiro entre 1980 e 2020?
A partir do que explica o empresário Márcio Alaor de Araújo, o setor bancário brasileiro passou por uma metamorfose profunda entre 1980 e 2020, um período marcado por crises econômicas, hiperinflação, planos de estabilização e, mais recentemente, pela revolução digital. Essa jornada de quatro décadas não apenas redefiniu a forma como os bancos operam, mas também alterou a relação dos…
Sessão Economia
China amplia restrições de viagem para talentos de IA e intensifica disputa global por tecnologia
A decisão de ampliar restrições de viagem para profissionais estratégicos de inteligência…
